Bienvenido a CrossFit SK

¡Y una gran comunidad!

Somos un gimnasio de CrossFit en Pamplona en el que ofrecemos entrenamientos adecuados para cualquier nivel y condición física. En nuestras renovadas instalaciones de 470 metros cuadrados, nuestros entrenadores, con varios años de experiencia en CrossFit ® y entrenamiento físico, estarán encantados de ayudarte a alcanzar tus metas.

Seminario de halterofilia con Lacee Kovács

Seminario de halterofilia, gimnásticos y acondicionamiento metabólico

El de 2019 Lacee Kovács, ganador del Regional Europeo de 2013 y competidor de los CrossFit Games de ese mismo año, impartirá un seminario y workshop durante dos intensos días en nuestro box.
No te lo pienses mucho... ¡Plazas limitadas! ;)
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Sin cuotas de alta ni sorpresas.

¿Qué ofrecemos?

Box de CrossFit Pamplona

Clases grupales y privadas para todos los niveles y condiciones físicas. ¿No lo has probado nunca? La primera clase es gratis

Clases de Kettlebells

Clases grupales de Kettlebell (pesas rusas). El entrenamiento más funcional, donde se trabaja el cuerpo como un todo, sin aislar partes.

Hipopresivos

Ejercicios posturales trabajando en apnea, que disminuyen la presión intraabdominal, provocando a corto, medio y largo plazo efectos positivos para la salud.

Halterofilia y clases de fuerza

Mejorarás potencia, velocidad y flexibilidad de tus músculos y articulaciones levantando grandes cargas y mejorando tu postura. Imprescindibles para mejorar tu técnica y calidad de entrenamiento con barra.

Masajista

Servicio de masajista con Marta Grau. Descarga la musculatura, estira, elimina las contracturas que tengas, y trata tus lesiones. ¡Queremos que estés al 100%!.

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Visitando a los nuevos amigos de Bemore Menorca, gracias por todo Alfonso. Un placer. . . . #crossfitsk #crossfit #crossfitenvacaciones #bemoremenorca
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Las nuevas camisetas son muy 🔝😁. No te olvides de pillar una cuando vengas a entrenar. . . . @merygarcinavas #crossfitsk #crossfit #camisetas #camisetascrossfit
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Renovamos imagen en #crossfitsk. ¡Ya tenemos las nuevas camisetas! . . .@merygarcinavas #crossfitsk #crossfit #camisetas #camisetascrossfit
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Renovamos imagen en #crossfitsk. ¡Ya tenemos las nuevas camisetas! . . .@merygarcinavas #crossfitsk #crossfit #camisetas #camisetascrossfit
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Así son los lunes en #crossfitsk . #youagainstyou #family #crossfitfamily #friends #crossfitmotivational #together #monday
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Comunidad, diversión, esfuerzo, superación... #crossfitsk #youagainstyou #family #crossfitfamily #friends #crossfitmotivational #together #monday
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El 18 y 19 de Mayo de 2019 Lacee Kovács @kovacslacee, ganador del Regional Europeo de 2013 y competidor de los #crossfitgames de ese mismo año, impartirá un seminario de #halterofilia, gimnásticos y acondicionamiento metabólico en #CrossFitSK. Día 1 Sábado 18 de Mayo - 10:00-13:00 Levantamientos olímpicos (halterofilia): #Snatch - 13:00-14:00 Descanso - 14:00-17:00 Gimnásticos con especial activación del sistema nervioso, y mejora y práctica de habilidades. WOD final. Día 2 Domingo 19 de Mayo - 10:00-13:00 Levantamientos olímpicos (halterofilia): #Clean&Jerk - 13:00-14:00 Descanso - 14:00-17:00 Habilidades gimnásticas. Parte final con acondicionamiento y WOD final. ¡Apúntate ya! Plazas limitadas. Más información e inscripciones en la BIO!! 😊⬆️ https://www.crossfitsk.com/seminario-workshop-crossfit-lacee-kovacks
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¡Vuelve el crossfit más madrugador! Lunes y jueves a las 6:30 y martes a la misma hora Kettle. #crossfitsk #crossfit #kettlebell
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El 18 y 19 de Mayo de 2019 Lacee Kovács @kovacslacee, ganador del Regional Europeo de 2013 y competidor de los #crossfitgames de ese mismo año, impartirá un seminario de #halterofilia, gimnásticos y acondicionamiento metabólico en #CrossFitSK. Día 1 Sábado 18 de Mayo - 10:00-13:00 Levantamientos olímpicos (halterofilia): #Snatch - 13:00-14:00 Descanso - 14:00-17:00 Gimnásticos con especial activación del sistema nervioso, y mejora y práctica de habilidades. WOD final. Día 2 Domingo 19 de Mayo - 10:00-13:00 Levantamientos olímpicos (halterofilia): #Clean&Jerk - 13:00-14:00 Descanso - 14:00-17:00 Habilidades gimnásticas. Parte final con acondicionamiento y WOD final. ¡Apúntate ya! Plazas limitadas. Más información e inscripciones en la BIO!! 😊⬆️ https://www.crossfitsk.com/seminario-workshop-crossfit-lacee-kovacks
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El 18 y 19 de Mayo de 2019 Lacee Kovács @kovacslacee, ganador del Regional Europeo de 2013 y competidor de los #crossfitgames de ese mismo año, impartirá un seminario de #halterofilia, gimnásticos y acondicionamiento metabólico en #CrossFitSK. Día 1 Sábado 18 de Mayo - 10:00-13:00 Levantamientos olímpicos (halterofilia): #Snatch - 13:00-14:00 Descanso - 14:00-17:00 Gimnásticos con especial activación del sistema nervioso, y mejora y práctica de habilidades. WOD final. Día 2 Domingo 19 de Mayo - 10:00-13:00 Levantamientos olímpicos (halterofilia): #Clean&Jerk - 13:00-14:00 Descanso - 14:00-17:00 Habilidades gimnásticas. Parte final con acondicionamiento y WOD final. ¡Apúntate ya! Plazas limitadas. Más información e inscripciones en la BIO 😊⬆️ https://www.crossfitsk.com/seminario-workshop-crossfit-lacee-kovacks
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#CrossFitSK www.crossfitsk.com #nopainnogain #crossfit - - - - Fotos @pabeltonphoto
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#CrossFitSK www.crossfitsk.com #nopainnogain #crossfit - - - - Créditos @merygarcinavas @luispelluz Fotos @pabeltonphoto